inte så originell shopping

Efter tre veckor i min nya lägenhet har jag konstaterat att rummen är små och intima, och min gamla favorit futon(bädd)soffa känns för stor som soffa i vardagsrummet. Då får den bli säng och så kan jag ju börja tänka vilken soffa jag skall köpa. Tänkte jag. Idag orkade jag inte tänka längre. Åkte ut på IKEA, hittade en röd skinnsoffa av den allra vanligaste modellen, KLIPPAN, på rea. Jag bara drog den genom kassan och beställde hemkörning. Detta är så typiskt mig. Viktiga saker sker på impuls. Jag orkar inte planera allt i livet. Min enda tanke var att jag vill ha förändring, men vågar jag en röd skinnsoffa? Inte ens det tänkte jag så mycket på, när jag bar ut soffan. Det är bara att prova.

nytt ljus

På kurs i Stockholm i torsdags passerade jag hötorgsskraporna. Det är vackert med hötorgets färska blommor som säljs mot en bakgrund av de ljussatta skraporna. Och om två månader är det lite ljusare när jag passerar! Då kanske jag får se verkligheten på riktigt.

Mör biff

Träningen har äntligen kommit igång efter 8 månaders dvala. Och då menar jag poweryoga. Förra söndag 1,5 h, jag blev skraj, det var verkligen skittufft. Vad har jag gett mig in på? Mycket god träningsvärk i tre dygn innan dags för nästa pass. Torsdag 1,5 h poweryoga. Mina armar och axlar är liksom bedövade. Ledaren Petra lockar mig att gå på "gratistimme" på fredag; "funktionell core", styrketräning med vridningar, sidobelastningar och annat konstigt. Lördag har jag ont i precis alla muskler i kroppen som sitter snett. Söndag återigen 1,5 h poweryoga. Svetten rinner från mig när vi håller på. Jag klarar fortfarande inte "plankan", och rörelserna jag lärt mig tidigare i Trondheim är inte helt riktiga. I "Delfinen" möter jag tabula rasa, för mig är det omöjligt att doppa näsan i golvet från den position jag står i.
Så slutligen; måndag kommer chefens son till jobbet och masserar och knäcker kotor. Krack-krack-krack, låter det i min förstelnade femte kota.
Det kostar att fylla fyrtio! Men det är värt mödan tror jag. Absolut!

Delfinen:
1. Starta i hunden som tittar ned.
2. Gå ned på armbågarna, fatta med händerna om varje armbåge, och gå sakta framåt.
3. Från förra position, doppa huvudet ned i marken, framåt.